612a8759

✏️Как правильно выбрать письменный стол для школьника? Какой высоты должен быть письменный стол для школьника

Стандартная высота письменного стола для взрослого человека. Какой высоты должен быть письменный стол для школьника, как правильно подобрать стол?

Стандартные размеры с учетом вида модели 

При определении стандартных габаритов письменных столов принимали участие не только дизайнеры, но и медицинские работники. Основным требованием к мебели является отсутствие перенапряжения в сидячем положении, ведь это влечет за собой заболевания костной системы и застаивание крови. По этой причине выбирая габариты школьного и взрослого письменного стола, нужно ориентироваться на его высоту, длину и глубину.

Прямой

Прямые столы — это самая распространенная конструкция, которая уместна в любой интерьере. Самым главным показателем является высота, которую вычисляют по росту человека. При наиболее распространенном росте мужчин (175 см) и женщин (162 см) стандартная высота будет 75 см. Таким образом, габариты конструкций для взрослых могут быть следующими: 

  • высота (расстояние от пола до столешницы) — 70­–80 сантиметров;
  • длина — не менее 60 см, но не более 120 см;
  • глубина (расстояние от фронтальной части до задней стенки) — 35–80 см (нужно ориентироваться на длину ног). 

Такие нормативы используются подавляющим количеством производителей столов для взрослых. Совершенно иные требования к моделям, предназначенным для детей. Высота стола тут меньше, минимальный показатель — 52 см. 

Грамотно выбранный письменный стол позволяет школьнику держать спину правильно, что исключает риск искривления позвоночника. 

Ширину (глубину) стоит выбирать с учетом особенностей использования. Для варианта, на котором будут исключительно писать и делать уроки, будет достаточно 60 см. Если применяется оргтехника, можно увеличить показатель ширины до 80–90 см, чтобы на столешнице разместились все необходимые приборы и руки можно было положить максимально удобно. 

Для большей функциональности конструкции ее также дополняют элементами, где можно хранить книги, тетради, канцелярию — обычно это выкатные ящики или закрытые полки. Высота последних для ребенка будет комфортной на уровне 210 см. Между полками рекомендовано расстояние не более 40 см, а их глубина желательна не больше 30 см. 

Угловой 

Угловые письменные конструкции помогут заполнить пустующие пространства и создать уголок комфорта, в котором будет работать человек. Параметры взрослых моделей прописаны в утвержденных законом требованиях к качеству, им и следуют многие производители продукции: 

  • высота — 52–80 см;
  • длина одной из сторон — от 150 до 170 см;
  • длина другой плоскости — 120 см;
  • глубина — от 50 до 95 см. 

Для детского углового стола меняется только высота, начальный показатель которой — 52 см. Учитывая индивидуальные особенности пользователя, можно изготовить максимально комфортный вариант для школьника на заказ, но из-за этого увеличится стоимость мебели. 

Часто конструкция, расположенная в углу, является сразу и компьютерной. В ней предусматривают места для аксессуаров (печатной клавиатуры, рабочего дисплея, основного системного блока). Такие зоны изготавливаются со следующими размерами: 

  • выкатная полка для размещения печатной клавиатуры — 10–15 см в ширину, что позволит удобно расположить аксессуар;
  • небольшая полочка для экрана — не более 12 см;
  • подставка для системного блока — 10-15 см над полом, что не позволит перегреться технике.

Растущая конструкция 

Для детей отличным выбором станет письменный стол, который «растет» вместе с малышом. Он поможет поддерживать нормальную осанку, сэкономить средства родителей, ведь не придется периодически приобретать новые конструкции. Изменение параметров происходит с помощью раздвижных механических или электронных систем. Они поднимаются на нужную высоту, где фиксируются для долговременного использования. Дешевле и практичнее будет вариант с раздвижным механизмом в ножках, который фиксируется при помощи специального крепежа. 

Оптимальные размеры раздвижных столов такие: 

  • высота — от 46 до 82 см;
  • длина — варьируется между 70 и 120 см;
  • глубина — от 50 до 95 см. 

Чаще всего за один шаг регулировки растущий стол увеличивается на 5–6 см, чего достаточно для комфортной работы в любой ситуации. 

Для двоих детей 

В семьях с двумя детьми в комнатах часто не хватает места для установки раздельных столов для каждого. В этом случае можно обратить внимание на двойную конструкцию, которая выглядит как стандартный стол, но больше по размерам. Увеличенная длина позволяет создать дополнительное пространство для занятий творчеством и выполнения уроков — дети друг другу не мешают. 

См. также:  Как выбрать подстаканники Кольчугино?

Подобные столы для детей часто имеют полки с выдвижными ящиками для хранения канцелярии, учебников, тетрадей, прочих предметов. Их стандартные габариты: 

  • высота — от 52 см;
  • длина — от 200 см (для максимального удобства на каждого из пользователей должно приходиться не менее 1 м);
  • глубина — не меньше 90 см. 

Если дети разные по возрасту либо растут неравномерно, пригодится конструкция с возможностью регулировки отдельных зон. Такую мебель прекрасно дополнят стулья с механизмом увеличения высоты, с подставкой для ног. 

Соотношение роста и высоты

Ученик в среднем проводит дома за столом 3–4 часа. Если высота изделия выбрана неправильно, то позвоночник нагружается неравномерно, возникает деформация суставов, атрофия связок. Повышенная нагрузка на мышцы спины и плеч вызывает их спазм. Пищеварительная система страдает не меньше. Постоянный зажим в районе солнечного сплетения приводит к развитию гастрита, язвы.

Вариант стола

Вариант изделия

Дети дома в основном используют столы, предназначенные для взрослых.

Это способствует тому, что ребенок жалуется на боль в руках, шее, плечах, верхней части спины. Подобное состояние сказывается на активности ребенка. Возникает быстрая утомляемость, ему трудно концентрировать внимание при физическом дискомфорте.

Особенности школьного письменного стола

Этот предмет мебели приобретают чаще всего для учащихся в школе — и следует с самого начала подходить к выбору очень серьезно. Ведь он должен прослужить много лет, от поступления в первый класс до сдачи дипломной работы в профессиональном учебном заведении в идеале. Величина письменных столов должна определяться не только размерами комнаты и личными вкусами, но и медицинскими соображениями.

По статистике, подавляющее большинство случаев искривления позвоночника и иных его расстройств в детском и подростковом возрасте связаны как раз с неправильной посадкой. Ортопеды рекомендуют ориентироваться на такие показатели, как:

  • ширина — не менее метра;
  • глубина — минимально 0,6 метра;
  • пространство для постановки рук — 50 на 50 сантиметров.

Учитывая то, что ребенок и подросток непрерывно растут, письменный стол с изменяемой высотой и наклоном гораздо предпочтительнее обычного варианта.

Выбираем материал для письменного стола

 Стандартно производители используют для письменных столов четыре типа материала:

  1. Выбираем материал для письменного столаДСП – оптимальное сочетание цены и качества на сегодняшний день, а современные технологии производства позволяют сделать этот материал абсолютно безопасным для здоровья детей.
  2. ЛДСП – этот материал востребован среди покупателей по причине низкой цены, но не стоит забывать, что при покупке мебели из ЛДСП нужно обязательно требовать у продавца сертификаты качества, так как безопасность здоровья ребенка находится под сомнением.
  3. МДФ – материал высокого качества, имеет все характеристики, которые присущи натуральной древесине, отличается высокой стоимостью.
  4. Массив дерева – письменный стол для школьника из этого материала будет дорогим, но качественным и абсолютно безопасным. Приобретать именно такую мебель для ребенка специалисты не рекомендуют – шансы, что она будет испорчена «наскальными изображениями», очень велики.

Специалисты не рекомендуют приобретать письменный стол для школьника с полимерным покрытием – это и непрактично, и вредно, потому что производители при изготовлении такого типа мебели используют дешевые исходные материалы. Если же полимерное покрытие выполнено из высококачественного материала и с соблюдением всех норм технологического процесса, то стоимость такого письменного стола  будет из категории высокой ценовой планки. В таком случае, лучше обратить внимание на мебель из более безопасных и практических материалов.

Тип стола

Под термином «письменный стол» многие понимают «компьютерный» или «игровой» стол. В современных реалиях уже невозможно представить себе обучение или работу без применения компьютера, поэтому так называемые письменные столы в традиционном понимании слова ушли в Лету. Сегодня актуальны модели с расширенным функционалом.

См. также:  Зеленая кухня в интерьере: фото вариантов дизайна, идеи по оформлению кухни в зеленых тонах, удачном сочетании цветов, выбору стиля

Классический компьютерный стол. Такая мебель является необходимым атрибутом каждого современного человека, начиная с 7 лет. Современные школы активно переходят на методики обучения онлайн. Многим компьютер необходим для работы, следовательно – компьютерный стол тоже.

1240807_5d78cbf781b53.jpg

Игровой (или геймерский) стол (как модель СОКОЛ КСТ-116). За компьютером не только обучаются и работают, но и играют. Солидное оборудование необходимо где-то установить, причем мебель должна быть особенно удобной, поскольку настоящие геймеры проводят за онлайн-играми от нескольких часов до нескольких суток. Игровые столы (не путать с игорными!) отличаются столешницей больших размеров  для возможности размещения сразу двух мониторов  и ярким агрессивным дизайном.

1240807_5d78cc025eb1c.jpg

Требования к письменному столу для школьника

Дети проводят много времени дома за учебным столом, поэтому он должен быть для них удобным. Правильная детская мебель не спровоцирует нарушения зрения и осанки ребенка. Прочность и устойчивость стола и стула должны исключать любую возможность травматизма.

Высоту письменногостола для школьника нужно подбирать в зависимости от его роста. Разработанныйстандарт (ГОСТ 11015-93) содержит таблицу соответствия роста ученика, высотыстола и стула.

Оптимальная длинамебели колеблется в диапазоне 120-150 см. Рекомендуемая ширина рабочейповерхности – 80 см. На столешнице должна свободно помещаться книга или тетрадьпод углом 25° к ее краю. Ученику также потребуется место, чтобы разместитьучебник на подставке, пенал и стаканчик для воды.

Рабочая поверхностьдолжна быть установлена под углом 15°. При таком наклоне ось зрения будетперпендикулярна плоскости учебника и тетради, обеспечивая ученику хорошуювидимость и минимальное напряжение зрения.

Столешница должна иметьгладкую поверхность с ровной матовой окраской умеренных оттенков. Яркие цвета иблеск покрытия будут утомлять глаза ребенка, и отвлекать его от занятий.Идеально подойдет расцветка светлых пород дерева без явно выраженного рисункадревесных волокон.

Школьному столу нужнытумбы с полками и ящиками для книг, тетрадей и канцелярских принадлежностей.Они должны размещаться под столом. Полки и подставки на рабочей поверхности будутмешать ребенку.

Размеры по ГОСТу

Правильно подобранная мебель устранит опасность развития заболеваний спины. Врачи рекомендуют придерживаться специального международного стандарта.

Вышеуказанный документ разработан в РФ для регламентации типов и функциональных размеров ученических столов. Он учитывает все требования к оборудованию рабочих мест учащихся в классах, устанавливая тип и размер письменного стола и стула. Соответственно ГОСТам ширина должна быть от 1 м и более, глубина от 60 см, а для ног должно быть выделено место с параметрами 50х50 см.

Размеры стола для школьника

Советы по определению оптимальной высоты 

Чтобы разобраться, как выбрать письменные столы для школьника или взрослого человека, следует учесть рекомендации медиков и дизайнеров. Важные нюансы: 

  1. При работе за столом ноги необходимо держать согнутыми под прямым углом, если они вытянуты, высота мебели подобрана неверно. Локти также нужно класть на столешницу, что разгрузит руки и исключит их затекание. Если они выходят за края, стоит задуматься о смене мебели.
  2. От крышки стола до начала линии бедер должно быть не больше 18 см, это позволит без проблем вставать и поворачиваться.
  3. Работа за компьютером требует расположения монитора прямо напротив глаз человека, без опускания головы или наклона. Ноги должны быть согнуты под углом 90 градусов, ступни располагаться на полу, спину нужно держаться ровно, прямо.
  4. Для комфортного и здорового чтения нужно выдерживать расстояние между страницей и глазами не менее длины руки от локтя до кончиков пальцев. Подбородок должен быть чуть поднят, плечи немного опущены, разведены назад. Важно, чтобы передняя часть стула слегка заходила под край стола (на 2-4 см).
  5. Для разных видов деятельности угол наклона столешницы нужен разный: если ребенок рисует, рекомендовано приближение к столу на 0–5 градусов, если читает — 30 градусов, если пишет — 15 градусов.
  6. При письме ребенок не должен касаться грудью стола (3-5 см – расстояние между краем мебели и туловищем), плечи должны быть на одной высоте. Локти немного выступают за край столешницы. 
См. также:  Декоративная мельница для сада своими руками +50 фото примеров

Благодаря перечисленным советам каждый родитель сможет подобрать подходящий письменный стол для школьника, чтобы избежать нарушений осанки. Также стоит использовать качественный стул, изготовленный по ГОСТам.

Школьный стол своими руками

Если варианты, предложенные магазинами, не устраивают или финансовые возможности ограниченны, то можно сделать стол самостоятельно. Проще всего использовать ламинированное ДСП. Его можно подобрать к цвету интерьера. В магазинах предоставляются услуги по его распиливанию. Достаточно заранее сделать чертеж с размерами.

Схема расстояния

Схема оптимального расстояния до монитора относительно ребенка

Высота в этом случае подбирается индивидуально. Для подростка ростом 195 см она вычисляется по формуле расчета, предусмотренной ГОСТом:

Рост 195 * 75 / 175 = 84 см — это высота стола.

В основу любого изделия входит столешница, боковины и центральная перекладина. Можно сделать дополнительные полки и выдвижные ящики. Предмет мебели собирают с помощью креплений и шурупов.

В городе

Городская квартира

Процесс сборки:

  1. По отметкам для отверстий просверливаются места для шурупов в торцевой стенке и ножках. Для стандартных шурупов, закручиваемых с помощью шестигранника, отверстия делают сверлом по дереву диаметром 0,5 см.
  2. Основу собирают так, чтобы верх боковины и торцевых частей был на одном уровне.
  3. Столешницу крепят с помощью сквозных отверстий. Для эстетичности верх закрывают заглушками, крепящимися в центральном зазоре шурупа. Для усиления прочности по задней стенке крепят металлические углы.
  4. Столешница должна выступать за края торцевой и передней части на 2–3 см.
  5. Торцевые части распилов можно закрыть с помощью декора. Простейший вариант – использовать кромку из ЛДСП или полосы ПВХ.
В спальне

В частном доме

Стол, сделанный своими руками, можно оформить в любом стиле.

Полезные советы

Чтобы занятия в любом возрасте были комфортными и не наносили вреда здоровью ребенка, родителям стоит учесть полезные советы, подсказывающие, как правильно выбрать письменный стол. Идеальным решением для школьника будет трансформируемая («растущая») конструкция. Она удобна тем, что позволяет подстраивать высоту под рост ребенка, а также менять наклон столешницы. Такая конструкция будет стоить на порядок дороже, но прослужит много лет.

При выборе стандартной модели письменного стола регулировать его высоту можно стулом с поднимающимся сиденьем. Еще одним выходом из положения может стать специальная подставка под ноги, которая уменьшит расстояние от столешницы до пола. Это небольшая конструкция из пластика или металла. Она бывает стационарной — установленной возле мебели, или переносной. Во втором случае ее можно убирать, если за столом работают другие члены семьи, а также когда ребенок вырастет. Заменить такую подставку можно небольшой табуреткой.

Как правильно расположить письменный стол в детской комнате

Рекомендуем прочитать:Детская комната для двоих: планировка и дизайн 

Конечно, все зависит от размеров детской комнаты, но нужно учесть несколько основных моментов:

  • стол должен быть хорошо освещен – оптимально свет должен падать сбоку;
  • неплохим вариантом является установка письменного стола непосредственно возле окна, но в таком случае его нужно будет отодвинуть от радиатора отопления на 15-20 см – это обезопасить ребенка от сквозняков и слишком сухого воздуха, сохранит мебель;
  • если стол письменный угловой, то обязательно нужно его располагать в углу, который ближе всех находится к окну;
  • если обустраиваете детскую комнату для двоих, то стол должен находиться возле окна, иметь одну столешницу, но два стула и условное разделение рабочего пространства.

Письменный стол для школьника – важный элемент в его комнате. Производители предлагают достаточно много моделей рассматриваемого вида мебели, поэтому нужно знать, какие требования предъявляются к конкретно письменному столу школьника.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

(

80

голос., средний:

4,64

из 5)

loading.gif

Загрузка…

Видео

Подборка вариантов письменных столов для вашего ребенка.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Журнал о мебели
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: