Как выбрать компьютерный стол – с пользой для дела и без вреда для здоровья

Стандартные размеры компьютерного стола. Правильная высота — какой она должна быть по нормам?

Виды рабочих столов в офисе

Первое с чем нужно определиться при выборе стола в офис – кому и для какой работы он нужен? Форма и размеры столов для совещаний или личного использования будут отличаться. Современные производители выпускают рабочие поверхности следующих видов:

• столы для персонала;
• столы для руководителя;
• столы доля приемных, переговорных и конференц-залов.

В чем особенность офисной мебели для руководителя, и чем она отличается от мебели для персонала? Стол руководителя отличается размерами и дизайном от стандартных столов для сотрудников. В целом комплект мебели для руководителя подчеркивает статусность владельца. Для изготовления столов используют качественные сорта древесины и пленки. Рабочее место оснащено дополнительными нишами со встроенными ключами для важных бумаг. Кроме того, к основной части стола может перпендикулярно приставляться еще один стол. Он предназначен для посетителей и сотрудников на планерках и совещаниях.

Столы для персонала обычно имеют простую конструкцию. Для хранения вещей и под оргтехнику используются дополнительные приставные элементы или выкатные тумбы. Иногда для персонала приобретаются компьютерные столы. Они обладают рядом особенностей:

• подставка под монитор;
• ниша для клавиатуры;
• место под процессор;
• подставка под диски.

Если вы решили приобрести не просто письменный, а компьютерный стол, обратите внимание на размер рабочей поверхности. Для офисных сотрудников площадь столешницы имеет большое значение, так как приходится работать с большим объемом бумажных документов, папок и чертежей. Также на рабочем столе необходимо место под канцелярию и стационарный телефон.

Источник: https://www.officemag.ru/info/guide/index.php?ID=10774586

Принципы оптимального размещения компьютерного стола в комнате

Трудно представить, что современное среднестатистическое жилище или офисное помещение смогут обойтись без удобного и правильно оборудованного места для работы за компьютером.

Неправильно рассчитанная высота изделия, может стать причиной возникновения заболеваний позвоночника, а также ухудшения зрения.

При этом в процессе выбора места для стола, инженеры советуют придерживаться следующих основных правил.

1. Заранее предусмотреть наличие легкого доступа к электрической сети. Желательно полное исключение электропереносок и всевозможных удлинителей. Розетки, по возможности, оснастить заземлением.
2. Постараться обеспечить рабочую поверхность стола естественным солнечным светом, который бы падал с левой стороны.
3. В холодную пору года не размещать близко к столу обогревательные приборы. Таким образом, не нарушаются температурные режимы работы техники.
4. Поверхность пола, на которую будет ставиться компьютерный стол, должна быть правильной по уровню, с отсутствием неровностей и рельефа.

В общем, хлопотно это – иметь стол ненадлежащей высоты. А потому, я предлагаю детально разобраться в этом вопросе.

Стандартной, считается высота от пола до столешницы в 75 см.

Работать и учиться за столом, установленным по этим правилам, будет удобно и приятно. Однако требования, соблюдаемые по отношению к технике, не будут стоить ничего, если сидя за столом, не соблюдать определенные правила здоровой осанки.

Кроме того, человек ощущающий дискомфорт при работе за компьютерным столом, расходует гораздо больше энергии, и, следовательно, быстро утомляется.

См. также:  Шоколадный цвет в интерьере (100 фото): красивые сочетания в оформлении интерьера разных комнат

Источник: https://berkem.ru/stoly/kakoj-dolzhna-byt-vysota-kompyuternogo-stola/

Особенности письменного стола

Письменный стол – классическая традиционная мебель для кабинета, спальни, гостиной.

Грамотно подобрав мебель, учитывая рост человека и его возраст, можно избежать проблем со здоровьем.

При работе за письменным столом главное – ровная спина.

По типу назначения модели делятся на:

1. Ученические.
2. Офисные.
3. Кабинетные.

У них в наличии ящики для хранения канцелярии, регулятор высоты. С помощью кронштейна в углу устанавливают лампу для комфортной работы по вечерам.

Стол был и остается наиболее важным элементом мебели в жизни каждого человека

Плюсы стандартного письменного стола:

• отлично вписывается в интерьер комнаты;
• огромный выбор вариантов;
• много пространства для работы, хранения вещей;
• наличие одного или нескольких ящиков, стеллажей, полок;
• дополнительные отсеки (не у всех);
• возможность размещения в любой комнате (спальне, кабинете, детской, гостиной);
• различный стиль изготовления, по вкусу, под любой интерьер.

Преимущества моделей из дерева:

1. Высокая прочность.
2. Долгий срок эксплуатации.
3. Экологичность.
4. Эстетичный внешний вид.

Письменный стол из массива дерева является прекрасным решением не только с дизайнерской, но и с практической точки зрения

Недостатки деревянной модели: портится от повышенной влажности, возможно появление плесени. Высокая цена.

Материалы изготовления: ДСП, МДФ, дерево (сосна, ель, вишня, орех).

Источник: https://bezkovrov.com/detskaja/pismennyj-stol.html

Выбор для учебы

Современное высокотехнологичное обучение предполагает оснащение учебного места компьютером. В большинстве случаев оптимальным выбором для бюджетных школ и ВУЗов является упрощенная П-образная конструкция стола. Престижные учебные заведения все чаще отдают свое предпочтения большим U- образным столешницам.

• 
  Вариант компьютерного стола в элитном учебном заведении

Источник: https://FurniLux.ru/remont/vysota-rabochego-stola.html

Чем хорош регулируемый стол?

Регулируемые модели обычно покупают для детей. Такие столы можно использовать в течение долгого времени, несмотря на то, что рост ребенка будет меняться. Суть такой мебели заключается в следующем: есть возможность поднимать или опускать столешницу за счет выдвигающихся ножек, а также менять ее наклон. Данные столы могут быть деревянными, пластиковыми или с металлическим каркасом. Очень часто конструкция объединена со стулом, высоту которого также можно регулировать. По сути конструкция является партой.

Регулируемый стол для взрослых станет отличным решением для семей, в которых люди разного роста вынуждены пользоваться одним и тем же рабочим местом.

Источник: https://dekoriko.ru/stoly/pismennye/vysota/

Материал офисных столов

• МФД (древесноволокнистая плита);
• ДСП (древесностружечная плита);
• Ламинированная ДСП (ЛДСП).

• меламиновая пленка (каширование);
• меламиновая бумага (ламинирования);
• шпон (шпонирование).

Декоративные покрытия бывают разных цветов, поэтому можно подобрать корпусную мебель любого оттенка под интерьер. В интернет-магазине Офисмаг представлены наборы мебели, которые подойдут для обустройства мелких, средних и больших офисов. 

Источник: https://www.officemag.ru/info/guide/index.php?ID=10774586

Когда размер имеет значение

Первое, что стоит сделать перед выбором конкретной модели стола — определиться с его габаритами. Если старый стол меняется на новый — достаточно ориентироваться на размеры старой мебели. Если планируется перестановка или стол покупается впервые — следует замерить место, где он будет установлен.

Интересный факт! Высота всех компьютерных столов, выпускаемых серийно, составляет 750 мм. Это стандарт.

Такая высота считается оптимальной для пользователей с ростом от 162 до 175 см. Если ваш рост выходит за указанные пределы, то для максимального комфорта во время работы за столом есть два варианта — заказать мебель по индивидуальным чертежам или подрегулировать высоту компьютерного кресла.

Остальные размеры стола могут быть практически любыми, что позволяет подобрать оптимальный вариант для любой комнаты.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aad02b28139ba8c18ec7e92/idealnyi-kompiuternyi-stol-kak-ego-vybrat-5eb429ccb95e7e69bd2f0475

Высота обеденного стола

К выбору высоты обеденного стола можно отнестись проще. Времени за ним проводится меньше и в более свободных позах. Ориентируйтесь на средний рост взрослых членов семьи. Например, вас двое, ростом 167 и 180, средний рост — 174см. Значит рекомендуемая высота стола — 72см.

Источник: https://kraftderevo.ru/visota-sltola/

Размеры офисного рабочего стола

Подбор стола для рабочего места сотрудника необходимо начинать с изучения норм гигиены труда. Существует рекомендуемая высота рабочей плоскости стола офисного сотрудника, которая должна равняться не менее, чем 60 см. В ассортименте Офисмаг представлены модели стандартной высоты 75 см. В наборы мебели для руководителей помимо письменных и приставных столов, также входят и журнальные невысокие столы высотой не более 60 см.

Важным параметром является также глубина и ширина столешницы. Первый показатель должен составлять не менее 45 см при согнутых в коленях ногах и 65 см при вытянутых. Оптимальная ширина – не менее 50 см.

Большинству людей подходит стандартная ширина и высота офисного стола, поскольку современные производители конструируют модели с учетом норм гигиены труда и эргономичности.

Источник: https://www.officemag.ru/info/guide/index.php?ID=10774586

Форм-фактор стола

Компьютерные столы выпускаются в двух основных вариантах:

• прямые.
• угловые.

Модели из первой группы имеют традиционную конструкцию и их можно чаще всего встретить в домашних и офисных интерьерах. Выглядит простой прямой стол следующим образом

Базовая модель компьютерно-письменного стола

Базовая модель компьютерно-письменного стола

Производители мебели изготавливают большой модельный ряд прямых столов, которые не только имеют разные размеры, но и отличаются конфигурацией. Есть модели с выдвижными ящиками и тумбами, с надстройками и подставками под системный блок, с полкой под клавиатуру и отдельным местом под монитор. Более подробно про все основные конфигурации столов мы поговорим дальше в разделе «функциональность».

Угловые столы выглядят следующим образом

Типичный угловой стол с тумбой, подставкой под монитор и выдвижной полкой для клавиатуры

Типичный угловой стол с тумбой, подставкой под монитор и выдвижной полкой для клавиатуры

Они не настолько распространены, как модели с прямой столешницей, но их популярность стабильно растет из года в год. Основная причина — рациональное использование пространства. Несмотря на то, что внешне угловой стол выглядит громоздким, он по факту занимает места меньше, чем традиционная модель с такими же габаритами. Кроме того, мебель использует пространство в углу комнаты, которое обычно ничем не задействовано и просто пустует. Угловые столы станут идеальным решением для маленького помещения или комнаты с нестандартной планировкой. Благодаря особой конструкции, мебель имеет увеличенную площадь столешницы, а также широкие возможности для установки дополнительных конструктивных модулей.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aad02b28139ba8c18ec7e92/idealnyi-kompiuternyi-stol-kak-ego-vybrat-5eb429ccb95e7e69bd2f0475

3. Устанавливаем компьютер

Монитор должен располагаться на рабочем столе напротив вас так, чтобы изображение в любой его части можно было рассмотреть, не поднимая и не опуская голову. Верхний край экрана должен быть на уровне глаз: оптимальное расстояние до монитора – 60–70 см, но не менее 50 см. 

Клавиатуру лучше разместить на столе или выдвижной доске на расстоянии 10–30 см от переднего края. Чтобы снизить напряжение мышц кистей, используйте специальный валик. 

Источник: https://berkem.ru/stoly/kakoj-dolzhna-byt-vysota-kompyuternogo-stola/

Стол для кухни

Кухонный стол часто используется не только как обеденный, но и как письменный. Типичная ситуация, когда ребенок делает уроки, занимается творчеством рядом, пока мама готовит обед или ужин для семьи. В семьях с детьми рекомендуется подбирать изделие с ножками по всем 4 сторонам, так как стол с центральной опорой имеет меньшую устойчивость. Высота варьируется от 72 до 78 см.

На кухне

Для кухни используют круглые, овальные и прямоугольные формы. В маленьком помещении предпочтительней использовать малогабаритный вариант обтекаемой формы. Он занимает меньше пространства, облегчая доступ.

Не стоит забывать о том, что телевизор часто вешают над столешницей, что тоже необходимо учитывать при подборе высоты.

Важно правильно выбрать поверхностный материал. Многие фирмы предлагают гибридные варианты от разных изготовителей. Это следует учитывать при выборе, так как высота готового варианта может автоматически измениться на 1–2 см от первоначальных размеров.

Схема расположения мебели на кухне

Выбор изделия, на котором будет стоять компьютер, требует особого внимания. От этого зависит состояние здоровья людей, сидящих за ним. Обдуманный подход в результате вознаградит хорошим самочувствием и мобильностью в течение всего дня. Будьте внимательны к своему здоровью.

Источник: https://ProNormy.ru/stroitelstvo/dizayn/vysota-kompyuternogo-stola

Эскизы угловых изделий

Ниже представлены схемы сборки самых популярных моделей. Изготовить такие предметы интерьера собственноручно не составит особых сложностей.

Источник: https://FurniLux.ru/remont/vysota-rabochego-stola.html

• Производитель 

Хорошая репутация фабрики — гарантия качества ее продукции. Изучите отзывы в интернете. Лучше всего выбирать фирмы известные на рынке. 

Источник: https://www.Komus.ru/news/podrobnye-obzory-produkta/vybiraem-ofisnye-stoly-dlya-personala/n/5218/